Présentation de la Psychogénéalogie
La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui explore les liens entre les événements, les traumatismes et les schémas émotionnels vécus par les générations précédentes, et leur influence sur notre vie actuelle. Fondée sur l’idée que certains blocages, comportements ou maladies peuvent avoir une origine transgénérationnelle, elle propose de mettre en lumière les héritages inconscients que nous portons en nous.
Initiée notamment par Anne Ancelin Schützenberger, cette discipline repose sur l’élaboration d’un génosociogramme (ou arbre généalogique émotionnel) qui permet de visualiser les répétitions, les dates clés, les secrets de famille, les loyautés invisibles ou les deuils non faits. Grâce à cette analyse, la personne peut prendre conscience de ce qu’elle reproduit inconsciemment et s’en libérer.
La psychogénéalogie n’a pas pour but d’accuser ou de juger les ancêtres, mais plutôt de réconcilier les liens familiaux et de permettre à chacun de retrouver sa juste place. Elle peut être utilisée seule ou en complément d’autres approches thérapeutiques, comme la psychanalyse, l’hypnose, les constellations familiales ou le travail énergétique.
En somme, la psychogénéalogie nous invite à devenir auteurs de notre propre histoire en comprenant et en intégrant l’histoire de nos aïeux. C’est un chemin de conscience et de libération, vers une vie plus alignée, plus libre et plus apaisée.